Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarki
czwartek, 10 lipca 2025 00:24
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaNeoPunkt Lubań sprawdź na Allegro
Reklama

Ponura pogoda seniorom z UTW nie jest straszna

Listopad jest miesiącem, który potrafi zdemotywować do działania. Są jednak wyjątki. Jeśli ktoś uważa, że pochmurne, krótkie dni nie sprzyjają spacerom i nie napawają optymizmem to powinien wziąć przykład z seniorów z Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
  • Źródło: UTW
Ponura pogoda seniorom z UTW nie jest straszna

Autor: UTW

W poniedziałek pod skrzydłami UTW spotykają się Złote Nutki, aby cały tydzień przejść ze śpiewem na ustach.

- Wspólne śpiewanie jest sposobem na kreatywne spędzanie czasu i zapewnia poczucie jedności w grupie - przekonują.

Zajęcia z rękodzieła to czas swobodnych ruchów rąk tworzących piękne rzeczy, a także swobodnych rozmów przy ciepłej herbacie. Nie od dziś wiadomo, że ruch i różnego rodzaju aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na organizm człowieka. Regularny wysiłek fizyczny wspomaga odporność i pozwala na utrzymywanie ciała w dobrej formie. W Uniwersytecie Trzeciego Wieku praca nad kondycją fizyczną odbywa się trzy razy w tygodniu. Po regularnych ćwiczeniach z gimnastyki ogólnorozwojowej, seniorom nie może zabraknąć witalności i dobrego humoru. Do pełni dobrej formy dokładamy ćwiczenia dla mózgu - doskonalimy pamięć, poznajemy język angielski i niemiecki i tym sposobem recepta na świetne samopoczucie wypełniona.

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

lubanianka 28.11.2021 18:34
juz od kilku lat jestem uczestnikiem uniwersytetu , jest milo, sympatycznie .

Babcia_Jagna 27.11.2021 11:43
Czy będą jakieś wykłady specjalistów na temat seksu po 65+ ?

Jaaas 26.11.2021 20:59
Kiedy będą zapisy na nowy rok szkolny?

Reklama
ReklamaZakład Pogrzebowy Hades S.C. 24/h 600451593, 781791731
Reklama
Henryki 2025
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: wowTreść komentarza: Słusznie użyłeś słowa ''innym''. U siebie są demokraci a na zewnątrz mają poddanych.Data dodania komentarza: 9.07.2025, 20:27Źródło komentarza: Połowie młodych Polaków jest obojętne, czy żyją w demokracjiAutor komentarza: BogdanTreść komentarza: Dopiero będziesz płakał że prąd jest drogi. Wypowiadasz się na temat na którym kompletnie się nie znasz. Polska przypadłość.Data dodania komentarza: 9.07.2025, 19:58Źródło komentarza: Ornitologiczna sensacja w Lubaniu. Niestety ptak nie przeżyłAutor komentarza: Stan-VanTreść komentarza: A znasz organizatorów i uczestników takich imprez bez kosztów? Dołóż sie - będą niższe!Data dodania komentarza: 9.07.2025, 19:20Źródło komentarza: Henryki już w ten weekend! Sprawdźcie program, dojazd i parkingiAutor komentarza: Krecik_BecikTreść komentarza: To sprawka tego frontu nazwanego - o świętobliwa zgrozjo: Gabryjel. Przecież to Anioł pański i za jakie grzechy taki złośliwy? Zresztą ten jego szef zwany Jahwe-Adonai też od wieków bez krzty miłosierdzia i sprawiedliwości. Ponieważ katolicy nie czytają Pisma zwanego Biblią pozwolę sobie z tej świętej księgi zacytować kilka wybranych przez siebie fragmentów. Dla porządku przypominam - szczególnie apologetom - że chrześcijaństwo to religia miłości bliźniego a całe Pismo Święte zostało natchnione przez samego Boga, który jest niewyobrażalną miłością i bardzo kocha wszystkich ludzi. - "Czy zdarza się w mieście nieszczęście, którego by Pan (Jahwe) nie wywołał?" (Am 3.6), - "Ja tworzę światłość i stwarzam ciemności. Ja przygotowuję zarówno zbawienie, jak i nieszczęście. Ja, Pan, czynię to wszystko" (Iz 45.7), - "Ja pozbawiam życia i darzę życiem, ja ranię i leczę" (Pwt 32.39), - "oto sprowadzę nieszczęście na wszelkie ciało, mówi Pan" (Jr 45.5) oraz - "Czy z ust Najwyższego nie pochodzi zarówno złe, jak i dobre?" (Lm 3.38; por. Wj 32.14). Tego na katechezie nie uczą a z ambony nie cytują!Data dodania komentarza: 9.07.2025, 19:12Źródło komentarza: Trochę deszczu i trochę nieuwagi. Kolizja na DK30
ReklamaPowiat Lubań
Reklama