Jod - na co pomaga, skutki uboczne, dawkowanie
Jod jest pierwiastkiem chemicznym, który odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, mimo że jego obecność w diecie jest wymagana jedynie w niewielkich ilościach. Znany przede wszystkim ze swojego wpływu na zdrowie tarczycy, jod jest niezbędny do produkcji hormonów regulujących metabolizm, wzrost oraz rozwój.
28.06.2024 10:55