Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarki
sobota, 20 kwietnia 2024 02:12
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Upały na Dolnym Śląsku

Zgodnie z prognozą IMGW w ciągu najbliższych dni na obszarze Dolnego Śląska będzie utrzymywała się bardzo wysoka temperatura. W regionie temperatury maksymalne mogą wynieść nawet 31 stopni. Służby apelują do mieszkańców o zachowanie szczególnej ostrożności.
  • 26.06.2019 10:11
Upały na Dolnym Śląsku

Utrzymywanie się wysokiej temperatury powietrza może mieć negatywne skutki dla zdrowia i życia ludzi, ruchu kołowego i szynowego, funkcjonowania systemu elektroenergetycznego i sieci wodociągowej, a także  dla zagrożenia pożarowego w lasach. Należy pamiętać, że upały są szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci i osób w podeszłym wieku, chorych na cukrzycę, nadciśnienie i mających problemy z sercem.

Rekomendacje:

  • unikaj wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (między 10:00 a 17:00);
  • unikaj nadmiernego nasłonecznienia, opalania, używaj kremów ochronnych;
  • chroń dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem;
  • w upalne dni nie zostawiaj w samochodzie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych;
  • jeśli musisz przebywać na zewnątrz noś przewiewne ubranie, zakrywające możliwie największa powierzchnię skóry, nakrycie głowy, przewiewne obuwie, okulary słoneczne;
  • pij regularnie duże ilości płynów, unikając napojów zawierających cukier lub alkohol, spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, lodów mrożonek);
  • unikaj dużego wysiłku fizycznego;
  • korzystaj z chłodnych (temperatura pokojowa) pryszniców i kąpieli, pamiętaj że zimny prysznic po przebywaniu w upale może spowodować szok termiczny 
  • unikaj dużych różnic temperatur między klimatyzowanymi pomieszczeniami i autami, a temperaturą panującą na zewnątrz;
  • utrzymuj chłód w pomieszczeniach: w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa; zamykaj drzwi i okna w pomieszczeniach klimatyzowanych;
  • przebywaj w najchłodniejszym pomieszczeniu mieszkania, szczególnie nocą;
  • dbaj o zwierzęta: zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia w których przebywają;
  • obserwuj reakcje swojego organizmu podczas upałów – w przypadku złego samopoczucia zwróć się o pomoc do lekarza.

Poniżej publikujemy poradnik Rządowego Centrum Bezpieczeństwa "Jak przygotować się na upał"

Do pobrania
  1. upal-poradnik-24062014.pdf 461.5 kB
Data dodania: 26.06.2019 10:11
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
Milwa 27.06.2019 08:40
Od najbliższej niedzieli nadchodzi kolejna fala opałów. Może by tak w Urzędzie Miasta (wzorem innych) pomyśleli o zwierzątkach bożych (psy, koty, ptaki - dachowe zasrańce - skoro już są) i poustawiali miseczki z wodą? A może i raz dziennie jakąś wodną pomywaczką w środku miasta przejechać?
Melba 27.06.2019 11:12
Tylko misieczki niech w ZGiUK-u trwale osygnują firmowym znaczkiem bo na drugi dzień (po nocy) już żadnej nie będzie.
Hera 27.06.2019 08:21
Panie Herakliuszu Bog nie lubi murzynow ,bo tyvh to ciagle w piekarniku trzyma a Polakow od czasu do czasu griluje ! Rasista czy co ????
Pan Herakliusz 27.06.2019 11:18
Wasza Czcigodność! Murzynów... tfu! Afro..... przy stwarzaniu osadził na gorącym kontynencie i odpowiednio przystosował. Gorzej z nami o jasnej karnacji bo mu się coś w tej klimatologii zamieszało. Chyba że złośliwiec jeden taki ma plan i tylko patrzeć jak im tam nad równikiem jakaś śnieżną zawieruchę pośle. Niezbadane są wyroki boskie.
Hera 27.06.2019 16:06
Herakliuszu zgadzam sie z Toba ze przy stwarzaniu murzynow osadzil ich na goracym kontynencie, ale dlaczego podczas stwarzania do prochow troche sadzy dosypal, skoro do czarnego sloneczko bardziej lgnie .Nie ,nie nie ,to musi byc zlosliwiec, murzynow zamrozi a nas ugotuje innej opcji nie ma .!
Pan Herakliusz 27.06.2019 22:20
Tego to nawet nie wie najwyższy i nieomylny autorytet - czyli Pan na Watykanie. Kwalifikuje się to do kolejnej tajemnicy ich wiary. Może genetyka coś pojaśni skoro Pismo zwane Świętym w tym zakresie milczy.
Pan Herakliusz 26.06.2019 19:12
Na jednym z forum jest temat "Bóg nie lubi Polaków". Wygląda na to że tak. Można zrozumieć, że posłał tropikalne afrykańskie fronty na bezbożną a często heretycką zachodnią Europę - ale na katolicką do "bulu" Polskę? To chyba jakaś boża pomyłka. Jak nie potop to susza, jak nie lanie to tajfuny. Naród regionalnie rozmodlony - a im bardziej tym bardziej doświadczany. Szamani - jak ten nasz rząd, rżną głupa i udają, że nic nie kojarzą - w swoich homiliach o tym zjawisku ani mrukną. A owieczki od wieków czekają na "cót" - i kiedy w końcu zstąpi i odnowi oblicze ziemi. Tej ziemi! PS. A póki co Rodacy - zimne piwo, a dla abstynentów woda z mięta i cytryną. Nie dawajcie się ogłupiać.. tfu... odwodniać.
Hera 27.06.2019 00:10
I jak tu modlic sie "OJCZE NASZ " skoro Ojciec pastwi sie nad nami . Taki opiekunczy ojciec dostaby od Ziobry dozywocie .
POZOSTAŁE
W niedzielę druga tura wyborów. Od północy cisza wyborcza W niedzielę druga tura wyborów. Od północy cisza wyborcza W niedzielę 21 kwietnia odbędzie się ponowne głosowanie w gminach i miastach, w których 2 tygodnie temu nie udało się wybrać wójtów, burmistrzów i prezydentów. W powiecie lubańskim w niedzielę zagłosują mieszkańcy Olszyny i Świeradowa-Zdroju.Data dodania artykułu: 19.04.2024Ilość komentarzy artykułu: 6
Zaangażowanie w wybory - oświadczenie Krzysztofa Bieleckiego Zaangażowanie w wybory - oświadczenie Krzysztofa Bieleckiego Krzysztof Bilelecki zwrócił się do redakcji eLuban.pl z prośbą o publikację jego oświadczenia, które nawiązuje do artykułu "Co łączy leśniańskich samorządowców z wyborami w Olszynie?" Poniżej znajdą Państwo oryginalną treść oświadczenia.Data dodania artykułu: 19.04.2024Ilość komentarzy artykułu: 18
Pierwszy raz powołano kobietę na stanowisko komendanta Pierwszy raz powołano kobietę na stanowisko komendanta 19 kwietnia w Komendzie Głównej Straży Granicznej odbyła się uroczystość powołania płk SG Moniki Musielak na stanowisko Komendanta Nadodrzańskiego Oddziału Straży Granicznej oraz płk. SG Sławomira Klekotki na stanowisko Komendanta Podlaskiego Oddziału Straży Granicznej. Ponadto ppłk SG Arkadiusz Tywoniuk został mianowany na stanowisko Dyrektora Zarządu Granicznego KGSG.Data dodania artykułu: 19.04.2024Ilość komentarzy artykułu: 5
Petycja. Niskoczynszowe mieszkania nie dla wszystkich szczęśliwe Petycja. Niskoczynszowe mieszkania nie dla wszystkich szczęśliwe Niskoczynszowe mieszkania, które miedzy innymi ma wybudować Lubań, nie dla wszystkich są spełnieniem marzeń o własnym "M". Mieszkańcy Osiedla Ptasiego, czyli bezpośredni sąsiedzi planowanej inwestycji, stanowczo się sprzeciwiają budowie kilkupiętrowych bloków pod ich oknami.Data dodania artykułu: 19.04.2024Ilość komentarzy artykułu: 8
Jutro Dzień Otwarty w ZSET w Rakowicach Wielkich Jutro Dzień Otwarty w ZSET w Rakowicach Wielkich 20 kwietnia 2024 (sobota) Zespół Szkół w Rakowicach Wielkich zaprasza na DZIEŃ OTWARTY w godz. 9:00-13:00. Poznaj jedną z najnowocześniejszych szkół średnich na Dolnym Śląsku.Data dodania artykułu: 19.04.2024
Co łączy leśniańskich samorządowców z wyborami w Olszynie? Co łączy leśniańskich samorządowców z wyborami w Olszynie? Od wczoraj to pytanie zadają sobie mieszkańcy obu gmin. W czwartkowy wieczór, gdy kończyło się spotkanie burmistrza Leszka Leśki z mieszkańcami Olszyny, gruchnęła wieść, że zastępca burmistrza Leśnej z nowo wybranym radnym i mężem lokalnego przewoźnikia rozwozili po Olszynie paszkwil wymierzony w olszyński samorząd.Data dodania artykułu: 19.04.2024Ilość komentarzy artykułu: 118
Reklama
ReklamaZakład pogrzebowy ZGiUK Lubań
Reklama
Reklama
Reklama
News will be here
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ŁukaszTreść komentarza: Wszystko 3x drożej wykonane , na ulicach syf , menele w rynku i gowniane parki, które już wyglądają jak zapomniane.Data dodania komentarza: 19.04.2024, 23:56Źródło komentarza: Co łączy leśniańskich samorządowców z wyborami w Olszynie?Autor komentarza: KtośTreść komentarza: Kandydat, który zadaje się z PIGI bez żadnego doświadczenia i z tym towarzystwem z Leśnej dosyć tego.Data dodania komentarza: 19.04.2024, 23:55Źródło komentarza: W niedzielę druga tura wyborów. Od północy cisza wyborczaAutor komentarza: JaxxxTreść komentarza: Nie wiem czy się śmiać czy płakać ze słów urzędującego jeszcze pana B: "Planowany budynek przy ulicy Zawidowskiej ma projektowany niezależny wjazd bezpośrednio z ul. Zawidowskiej". Pan od wielu lat planuje i projektuje obwodnice miasta i ani widu ani słuchu. Planuje pan rondo na styku Kopernika z JPII i tak samo i tak można by wymieniać. Był pan mistrzem projektowania. A teraz coś co nas dotyczy a pokazuje jak wygląda realizacja. Miasto sprzedało nam działki na Osiedlu Ptasim czyli tam z drogami dojazdowymi - ZAPROJEKTOWANYMI. Tak się dzieliliście pieniędzmi że zabrakło na te drogi i musieliśmy zapłacić za wybudowanie dróg drugi raz żeby z projektowanych stały się wykonane. Myśleliśmy że to koniec ale nie na tym kończy się tragikomedia. Teraz to za co zapłaciliśmy dwa razy oferujecie inwestorowi jako droga dojazdowa do placu budowy a w przyszłości blokowiska nie licząc się z nami. Zwyczajnie brak mi słówData dodania komentarza: 19.04.2024, 23:42Źródło komentarza: Petycja. Niskoczynszowe mieszkania nie dla wszystkich szczęśliweAutor komentarza: JasiuTreść komentarza: Karol nie pij tyle.Data dodania komentarza: 19.04.2024, 23:29Źródło komentarza: Co łączy leśniańskich samorządowców z wyborami w Olszynie?
ReklamaPizzeria Marezo Lubań
Reklama